Refleksologia u dzieci usprawnia pracę krwiobiegu i układu odpornościowego, wycisza układ nerwowy i doprowadza do biologicznego balansu pracy wszystkich gruczołów i organów. Zapewnia spokojny sen i wypoczynek, co jest potrzebne dla prawidłowego wzrostu i rozwoju.
Masaż stóp dziecka można zastosować przy gorączce i bólu gardła, kolkach i napięciach mięśniowych. Przez usprawnienie pracy układu trawiennego likwidujemy ból brzucha i pomagamy wypróżnić jelito grube. Refleksoterapia znajduje zastosowanie przy wszelkich chorobach i dolegliwościach, również alergiach.
Na czym polega refleksologia u dzieci?
Refleksologia zaliczana jest do terapii naturalnych. Masaż obejmuje najczęściej stopę, ale można go też wykonać na dłoniach lub twarzy. Zależne jest to od celu masażu. Masaż twarzy ma działanie uspakajające i odprężające, podczas kiedy masaż stopy i dłoni stosuje się przy wszelkich dolegliwościach i chorobach.
Uzdrawiające działanie refleksologii u dzieci polega na pobudzaniu do pracy określonych organów przez masaż punktów na stopach, dłoniach i twarzy, które odpowiadają odpowiednim organom. To dlatego powstają mapy stóp, mapy dłoni, a czasem nawet punktów refleksologicznych na twarzy.
W refleksoterapii ważne jest też zastosowanie odpowiednich technik uciskania. Jest też ważne w jakiej kolejności i w jakim kierunki uciska się stopę.
Mapa refleksologiczna stóp
Rys historyczny: Skąd się wzięła refleksologia?
Pierwszy dowód na stosowanie zabiegu refleksologii znaleziono w Sakkarze w Egipcie i pochodzi on z 2500-2330 r. p.n.e.
Obecnie rozpowszechniona jest metoda refleksologii Eunice Ingham, urodzona w 1887 roku w Południowej Dakocie w USA. Źródłem opracowania metody Ingham w latach trzydziestych była terapia strefowa, której autorem był dr William Fitzgerald.
Eunice Ingham zmarła w roku 1974, w wieku 85 lat. Jej bratanek Dwight C Byers prowadził dalej seminaria i założył International Institute of Reflexology. Jej córka i wnuczek kontynuują badania i dalej rozwijają refleksologię na Florydzie w USA.
Obecnie powstają także szkoły refleksoterapii, które nie powołują się na metodę Ingham, a szukają powiązań terapii strefowej z medycyną chińską. Jest to jednak nowy pomysł i nie związany z korzeniami refleksoterapii.
Cele refleksologii
Założeniem Eunice Ingham było rozpowszechnienie refleksologii do tego stopnia, aby był to sposób spędzania wspólnych wieczorów. Wszyscy członkowie rodziny masowaliby sobie wzajemnie stopy, ofiarowując sobie dobre samopoczucie.
Jak korzystać z refleksologii u dzieci?
Ząbkowanie
W naturalnych terapiach mapy tworzy się nie tylko dla stóp, dłoni i twarzy, ale także dla tęczówki oka i zębów. Zatem boleć przy ząbkowaniu będą nie wszystkie zęby, ale konkretne miejsca, związane z konkretnymi osłabionymi obszarami ciała.
Zatem jeśli dziecko jest wcześniakiem i jako noworodek ma problemy z przewodem pokarmowym, to powinniśmy wzmocnić te obszary na stopie, które odpowiadają tym problemom. Słaby żołądek będzie można dostrzec zarówno w bolesności na stopach (w określonych punktach), kolorycie twarzy oraz tęczówki oka, ale także w tkliwości w jamie ustnej. Obszary jamy ustnej i zęby odpowiadające osłabionemu żołądkowi będą wykazywać znacznie większą bolesność niż inne. Wtedy ząbkowanie będzie dla dziecka trudniejsze i będzie przebiegać dłużej. Zatem nie wystarczy zrobić masażu palców dziecka, choć może to przynieść nieznaczną ulgę.
Drogi oddechowe lub kaszel
Masaż stopy dziecka pomaga w infekcjach górnych dróg oddechowych. Kaszel jest wynikiem ich osłabienia. Zatem warto jest masować górną połowę stopy (patrz mapa stóp).
Problemy trawienne i bóle brzuszka
Przy bólach żołądka związanych z problemami z trawieniem masuje się środkową część stopy dziecka, blisko wewnętrznych krawędzi.
Problemy z wypróżnianiem
Zazwyczaj przy problemach z wypróżnianiem masuje się pięty. Jednak problemy z wypróżnianiem mogą mieć złożone podłoże, a refleksoterapeuta nie powinien diagnozować. Nie jest on lekarzem i masaż nie może zastąpić diagnozy lekarskiej.
Napięcie mięśniowe
Masaż refleksologiczny stóp dziecka zaleca Wanda Bratko, założycielka Polskiego Związku Refleksologii, również w przypadku napięcia mięśniowego. Masaż stóp dziecka zapewnia “spokojny oddech dla zdrowia, usprawnienie pracy układu trawienia i jego wzrost, codzienność dziecka bez kolek i bólu, dobre wypróżnianie jelita grubego, spokojny sen i wypoczynek dla prawidłowego wzrostu i rozwoju.”
Z mojego doświadczenia wynika, ze w przypadku dolegliwości związanych z napięciem mięśniowym zastosowanie znajduje klawiterapia. Przynosi głęboki relaks, który umożliwia procesy regeneracyjne. Dlatego na szkoleniu “
Dieta i terapie naturalne” omawiamy masaż refleksologiczny u dziecka, klawiterapię oraz stawianie baniek.
Jak i kiedy wykonywać refleksologiczny masaż stopy dziecka?
Najczęściej wykonuje się masaż całej stopy dziecka. Zależy to oczywiście od sytuacji, ale bardzo rzadko wykonuje się masaż tylko wybranych obszarów.
W przypadku bardzo małych dzieci, których stópka jest malutka, wykonujemy masaż uproszczony, który jest znacznie łatwiejszy od masażu tradycyjnego. Również ten masaż obejmuje całą stopę dziecka.
Profesjonalny masaż stóp dziecka wykonany u dyplomowanego refleksologa trwa 50 minut i powinno się go wykonywać co drugi dzień przez dwa tygodnie. Następnie robimy dwutygodniową przerwę i ponownie powtarzamy masaże co drugi dzień.
Masaż można stosować także jednorazowo lub kilkukrotnie, kiedy problemy nie są związane z permanentnym osłabieniem wybranych obszarów.
Na co zwrócić uwagę w masażu refleksologicznym stóp dziecka?
Zazwyczaj skupiamy uwagę na obszarach, jakie należy masować. Tymczasem najważniejsze nie są obszary, gdyż za każdym razem trzeba wykonać pełny masaż całej stopy.
Najważniejszy jest nie obszar, ale rodzaj dotyku, sposób uciskania stopy dziecka. Nie wystarczy uciskać, rozcierać i rozmasowywać wybranych obszarów. Ważny jest rodzaj dotyku oraz kierunek ruchu. Na szkoleniu stacjonarnym lub online “Dieta i refleksologia” dowiesz się, jak masować stopy dziecka, aby osiągać efekty.
Czy matka może wykonać refleksologiczny masaż stóp dziecka?
Kilkanaście lat temu ukończyłam profesjonalne szkolenia masażu refleksologicznego stopy i twarzy, które przygotowały mnie do zawodu refleksologa. Zrobiłam to dla swojego dziecka.
Przyznam, że kierowały mną względy finansowe i czasowe. Mając świadomość, jak często wykonuje się masaże na stopach dziecka, bardziej ekonomicznym rozwiązaniem było ukończenie zawodowych szkoleń refleksologicznych.
W trakcie przygotowania do zawodu refleksologa zrealizowałam ponad sto zabiegów na stopach i twarzach różnych osób, co pozwoliło mi zdobyć szerokie doświadczenie.
Przez kilkanaście lat szkolenia dla rodziców w zakresie masażu refleksologicznego dziecka odbywały się stacjonarnie w Warszawie. Od czasu zagrożenia koronawirusem, przenieśliśmy szkolenia na platformę Zoom. Odbywają się one “Live” na żywo i są to szkolenia online.
Szkolenie online dla rodziców: Refleksologia u dzieci
Szkolenie online dla rodziców omawia pełny masaż refleksologiczny stóp dziecka. Rodzice ćwiczą masaż na swoich stopach. Wykonujemy go razem, krok po kroku, choć każdy z rodziców jest w swoim domu, przed swoim komputerem i wykonuje go na swoich stopach.
